¿Lista para cambiar tu historia?

Comienza tu terapia online flexible, profesional y cercana, para que vuelvas a sentirte en paz contigo misma.

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Toma el control de tu vida

¿QUÉ ES TUNEUROPSICOLOGO.COM?

Tuneuropsicologo.com nace con el propósito de ofrecer terapia online a personas como tú que buscan mejorar su bienestar, combinando un enfoque científico con una atención cercana y humana.

Tu espacio, tu ritmo

Haz terapia online en un entorno cómodo y seguro, adaptado a tus necesidades y sin interrupciones.

Terapia basada en la evidencia

Cada intervención está basada en estudios científicos que han demostrado su eficacia en mejorar el bienestar emocional.

¿Qué es tu neuropsicologo.com?

Cuidado personalizado

Te ofrezco apoyo continuo para que te sientas comprendida y acompañada en cada etapa de tu proceso terapéutico.

Progreso y resultados visibles

Diseño cada sesión de acuerdo a tu evolución, con un seguimiento constante para garantizar resultados concretos y visibles en tu bienestar.

CÓMO TE PUEDO AYUDAR

¿Estás en un momento difícil o buscando un cambio? La terapia online es una opción flexible para mejorar tu bienestar psicológico desde un lugar cómodo, privado y seguro.

En momentos de dificultad…

Es esencial contar con el apoyo adecuado para afrontar los retos que la vida nos presenta.

Por eso, te ofrezco un espacio seguro y confidencial donde podrás expresarte sin miedo a ser juzgada, sin importar cómo eres, lo que piensas o lo que sientes.

Trabajaremos juntos para identificar la raíz de tu sufrimiento y desarrollaremos estrategias efectivas que te permitan superar obstáculos y alcanzar una vida más plena y equilibrada.

Psicólogo online
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¿HACER TERAPIA VA A SOLUCIONAR MI PROBLEMA?

Los cambios no suceden de la noche a la mañana, pero con esfuerzo y dedicación, son posibles. Trabajaremos en entender tus dificultades actuales para crear una solución terapéutica que te acompañe en cada paso del camino.


Ansiedad

Si hay situaciones que te producen nervios o miedo, si sientes presión en el pecho, taquicardia, dolor de cabeza o sensación de no poder respirar. Te puedo ayudar a superarlo.

Depresión

Si te sientes triste, decaída o sin ganas de nada, si estás irritable, si crees que tu vida no tiene sentido y te sientes cansada, culpable o incluso «inútil», puedo ayudarte a superarlo.

Baja autoestima

Si te sientes insegura, si tienes pensamientos en los que te infravaloras y piensas que no te mereces estar donde estás o si te criticas constantemente. Te puedo ayudar a mejorar tu autoestima.

Otros problemas

Si hay algo en tu vida que no funciona como te gustaría, con tu familia, tu pareja, tus amigos o en el trabajo. Si has perdido el control de tu vida y quieres recuperarlo. Te puedo ayudar a retomar las riendas.

SE HACE CAMINO AL ANDAR: EL PROCESO TERAPÉUTICO

En todo proceso de cambio y mejora hay un método a seguir para llegar a los resultados deseados.
En cada sesión iremos abordando lo que te preocupa a tu ritmo, hasta conseguir los objetivos.

Fase de evaluación

Comenzaremos con una primera evaluación para valorar tu estado psicológico actual, conocer tu historia vital y recopilar más información.

Proceso de cambio

Una vez acordada la propuesta de tratamiento y planteados los objetivos a cumplir, trabajaremos en cada sesión hasta lograr los resultados.

Seguimiento

Cuando hayamos conseguido los resultados terapéuticos, se hará un seguimiento para garantizar que los cambios se consolidan.

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TESTIMONIOS DE PERSONAS COMO TÚ

Muchas otras personas ya dieron el paso y resolvieron sus problemas psicológicos gracias a la terapia online.

PREGUNTAS FRECUENTES

Los estudios científicos han demostrado que la terapia online es igual de eficaz que la terapia presencial para la mayoría de los problemas psicológicos.

Cada sesión de terapia tiene una duración aproximada de 60 minutos. Normalmente, utilizamos los primeros minutos para repasar las tareas de la sesión anterior y el resto del tiempo lo dedicamos a la sesión en curso.

Las sesiones de terapia online se realizan por videollamada. Solamente necesitas conexión a internet y un móvil o PC. Te explicaré cómo conectar antes de la sesión.

La primera sesión de valoración es gratuita. En ella te informaré acerca de cómo trabajo, en qué consiste la terapia, valoraré cuáles son tus necesidades y resolveré todas las dudas que tengas.

Sí. Siempre que cuentes con autorización de tus padres. Tendrás que enviármela escaneada por correo electrónico y cuando la reciba ya podrás comenzar la terapia. Manteniendo el secreto profesional, tus padre podrán ser informados puntualmente del progreso de la terapia.

Si experimentas malestar emocional, estrés, ansiedad, depresión, problemas en tus relaciones o cualquier dificultad que afecte tu calidad de vida, la terapia puede ayudarte a gestionarlo y mejorar tu bienestar.

Las sesiones individuales tienen un coste de 60 €. Para conocer el coste de la terapia de pareja y otros formatos terapéuticos contacto conmigo.
También dispongo de BONOS.

Dependerá del problema psicológico que abordemos. Para que te hagas una idea, una terapia para tratar un problema de ansiedad puede durar de 12 a 16 sesiones (unos 3 o 4 meses aprox.).

Todas las sesiones se pagan vía Bizum o PayPal. En casos excepcionales y cuando no se disponga de estas plataformas, es posible realizar una transferencia bancaria por adelantado.

Si tienes dificultades económicas o estás pasando por un momento financiero delicado puedes acogerte a mi plan de precios especiales para personas en situación de vulnerabilidad. Contacta conmigo para más información.

¿Necesitas ayuda urgente?

Si estás pasando por un momento crítico o necesitas ayuda psicológica urgente, deja aquí tu teléfono y contactaré contigo de forma prioritaria.