Impulsa tu bienestar emocional con nuestros 10 consejos esenciales para mejorar la autoestima. ¡Descubre cómo la autoaceptación es la clave para una vida más feliz!
Encontrar al psicólogo adecuado es complicado, especialmente si te encuentras en un momento delicado. Por eso en este artículo te doy 5 consejos para encontrar a tu psicólogo ideal.
¿Sabías que la modalidad de terapia online es tanto o más eficaz que la presencial? Echa un vistazo a estos 7 grandes beneficios que la terapia online te ofrece.
Te explico los 5 errores más comunes en los que toda psicóloga primeriza cae para que puedas evitarlos y salir adelante.
Numerosos estudios han demostrado el impacto psicológico de las guerras en niños y adolescentes.
Un estudio revela que los pacientes empatizan más y se sienten más apoyados por su terapeuta en un entorno virtual que en persona.
Un estudio revela que una intervención basada en la actividad física mejora los síntomas depresivos y aumenta la neuroplasticidad.
Un nuevo estudio científico sugiere que el hipocampo también juega un papel importante en la memoria a corto plazo y la toma de decisiones.
Realizar una terapia supone una inversión de tiempo, un gasto económico y un esfuerzo vital, pero si se realiza correctamente la recompensa
Según un estudio de la ICTA-UAB, las personas que viven en comunidades donde el dinero juega un papel mínimo declaran ser más felices.
